Gym privé, expérience personnalisée
Un gym privé conçu pour les 45 ans et plus
Notre concept vous fera vivre l’expérience ultime d’entraînement! Vous aurez accès à un espace haut de gamme à vous seul ainsi qu’à une prise en charge complète par nos experts sur place.
Environnement adapté
Profitez d'un environnement sûr et confortable, adapté à votre âge et à votre niveau d'expérience
Programmes personnalisés
Augmentez votre niveau d'énergie, votre force physique, votre capacité cardiovasculaire, votre flexibilité ainsi que votre clarté mentale.
Séances motivantes
Participez à des séances d'entraînement dynamiques et motivantes
Entraineurs expérimentés
Bénéficiez d'années d'expérience en matière d'exercice physique grâce à des entraîneurs expérimentés qui vous guident à chaque étape
Un entrainement personnalisé adapté à votre âge
L’atteinte de vos objectifs dépend directement de la qualité et de la structure de votre entrainement. Nos professionnels maitrisent la science et l’art de l’entraînement et sauront vous guider pour vous permettre d’enfin atteindre vos buts, et ce, quels qu’ils soient.
Notre équipe vous aide à bouger mieux sans vous blesser, afin de vous permettre de vivre et vieillir en santé.
Faire le pont entre la thérapie et l’entraînement
Si vous souffrez de douleurs qui vous empêchent de vous entraîner ou qui vous restreignent lors de vos séances d’entraînement, nous mettrons en place un plan d’action entièrement personnalisé pour vous aider à vous en débarrasser.
Nous jumellerons de la thérapie à votre entraînement et incorporerons, durant vos séances, des exercices correctifs pour vous aider à progresser vers votre objectif ultime, que ce soit la perte de poids ou l’amélioration de vos performances dans votre sport de prédilection.
